10岁女孩长痔疮一般不正常，可能是不良的排便习惯、不良的饮食习惯以及长期腹泻或便秘等因素影响所致。
痔疮是一种比较常见的肛肠疾病，可能是排便用力或者长时间排便引起，也可能是长期低纤维饮食所致，还有可能是长期腹泻或者便秘引起，根据类型可分为内痔、外痔、混合痔，主要症状会表现为出血、肛周瘙痒、疼痛以及痔核脱垂等，所以10岁女孩长痔疮一般不正常。
10岁女孩长痔疮可以通过调整生活习惯进行改善，日常生活中避免用力排便，避免长时间排便，饮食方面多吃一些含膳食纤维和维生素丰富的食物。另外也可以在医生的指导下服用蒙脱石散或者枸橼酸莫沙必利片等药物改善腹泻和便秘，使用马应龙麝香痔疮膏治疗痔疮，如果使用以上方式治疗效果不明显，也可以通过做痔切除术治疗。
在日常生活中，饮食应该以清淡、易消化为主，不挑食，多吃水果蔬菜，多喝温水，以促进身体的新陈代谢，增加对疾病的抵抗能力。
