生完孩子脚还是肿可以通过药物治疗、物理治疗、食物调理等方式缓解，因为主要与妊娠期高血压疾病、下肢血液循环不好、贫血等因素有关。
1.妊娠期高血压疾病：在妊娠期间因为体内激素水平的变化，所以很有可能会导致其他的血压值也会出现变化。如果在产后没有恢复正常，可能会出现生完孩子脚还是肿，可以在医生的指导下通过服用硝苯地平控释片、盐酸拉贝洛尔片等药物治疗，这两种药物可以降血压，从而改善脚肿。
2.下肢血液循环不好：一般在生完孩子后需要产褥期，所以在产褥期时可能会已久坐为主，从而出现生完孩子脚还是肿，可以适当的通过抬高患肢或者局部按摩以及热敷等方式改善，这几种方式都可以促进局部的血液循环，从而缓解脚肿。
3.贫血：如果在怀孕期间没有注意营养的补充，可能就会出现贫血的现象。一旦贫血会导致血管中的水分渗入到血管外，如果在产后没有恢复，可能就会造成生完孩子脚还是肿，可以适当的调整饮食进行改善，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，同时也要搭配一些瘦肉等食物，在平时也可以喝一些牛奶或者酸奶。
短时间内要注意自身的护理，不要剧烈的运动。
