嘴巴里面发炎肿了可以通过物理改善、服用药物改善。生活中嘴巴里面发炎肿了，可能是饮食不当引起，还有可能是细菌感染、病毒感染导致，具体的治疗方法需要根据病因来决定。
1.饮食不当：如果经常吃辛辣刺激性食物，容易对口腔黏膜造成刺激，引起嘴里面发炎肿，而且还会出现严重的疼痛感，需要调整饮食习惯吃一些清淡易消化的食物。如果疼痛较严重，还可以使用过氧化氢溶液、生理盐水进行漱口治疗。
2.细菌感染：如果没有做好口腔护理工作，吃了不卫生的食物，可能会引起细菌感染的发生，炎症会刺激口腔黏膜，引起嘴里面发炎肿了的现象，需要做好口腔护理工作，勤漱口、勤刷牙。还可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物治疗。
3.病毒感染：嘴巴里面发炎肿了还有可能受到疱疹病毒感染引起的，病毒会对口腔黏膜造成一定的损伤，可以遵医嘱使用谷固醇达克罗宁膜、复方硼酸溶液漱口，还可以口服阿昔洛韦片、泛昔洛韦等药物治疗。
在治疗期间可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、火龙果、西瓜等，对疾病恢复也有一定的帮助。
