一觉醒来手臂疼痛难忍抬不起手，原因有很多，通常与夜间受凉、睡眠姿势不正确、肩关节周围炎、肩峰下撞击综合征有关。
1.夜间受凉：手臂部位在夜间时受凉，局部血液循环不畅，会引起手臂疼痛。此时可采取热敷，促进血液流通，缓解不适。
2.睡眠姿势不正确：夜间睡觉时手臂被压迫，局部血液流通不畅，次日起来就会发现手臂疼痛难忍、局部麻木。经过一段休息或者活动手臂后，血液循环通畅即可缓解。
3.肩关节周围炎：肩关节局部组织受凉、受累、劳损积累等引起，周围形成粘连带，粘连带受到刺激，导致肩关节在活动时受到限制。可按医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，再搭配针灸、烤电等方式来理疗。
4.肩峰下撞击综合征：肩峰发育异常容易磨损肩峰下滑囊、肩袖组织，引起滑囊炎症、肩袖损伤等，可在晨起时胳膊疼痛。可采取三角巾及吊带制动、口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类抗炎药治疗，必要时进行肩袖重建功能，采取肩峰成形术。
一觉醒来发现手臂疼痛，难以抬手，病因较多建议及时去医院检查，明确病因对症治疗。
