血小板正常血小板压积偏高一般是由剧烈运动、肠胃疾病或感染性疾病等原因引起，可以通过生活调理和药物治疗等方法缓解。
1.剧烈运动：一般在剧烈运动时，身体会大量地排出汗液，会造成血液浓缩，导致血小板正常血小板压积偏高。需要注意多休息，在生活中避免剧烈运动，同时也要注意多喝水缓解症状。
2.肠胃疾病：如果有肠胃问题，如急慢性肠胃炎以及食物中毒等情况，会引起严重的腹泻和呕吐等现象，引起身体出现严重的脱水，以及血小板正常血小板压积偏高。需要在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑片等药物缓解患者的症状。
3.感染性疾病：如果出现肺炎、支气管炎等感染性疾病，会导致呼吸道出现炎症，引起血小板增多，血小板正常血小板压积偏高。可以在医生的指导下使用头孢克肟颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行缓解。
建议平时要注意调整饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果等，避免摄入脂肪含量高的食物。避免熬夜，也要注意避免情绪紧张。
