晒干的马齿苋泡水喝一般不能降血糖。马齿苋主要用于热毒血痢、湿疹、丹毒、崩漏下血等病症。血糖偏高可见于糖耐量异常、糖尿病;昏迷、手术等应激情况也可导致血糖偏高。
马齿苋是药食同源的中药,含有维生素、有机酸、氨基酸、糖类、脂肪酸、黄酮类、微量元素、丙氨酸、甜菜素、甜菜苷、去甲肾上腺素等成分;具有清热解毒,凉血止血,止痢等功效;可以用于热毒血痢、疔疮肿毒、湿疹、带状疱疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔疮肿痛、崩漏下血、肠炎、阑尾炎、菌痢等病症。因此,马齿苋没有降糖的功效,不能用于降血糖。
血糖偏高包括糖耐量异常、糖尿病,以及昏迷、感染、手术等引起的应激性血糖升高。糖耐量异常引起的血糖偏高,建议吃低糖食物,如荞麦、黄瓜、牛肉等,并多运动。糖尿病引起的血糖偏高,要饮食和运动控制,必要时遵医嘱服用阿卡波糖片、达格列净片等降糖药物,严重时,需要注射胰岛素。
血糖升高要及时去医院就诊,根据具体病症针对性治疗。日常生活中要注意休息,适当运动;饮食上建议多吃含糖量低、富含膳食纤维等食物,如燕麦、红薯、无花果、深海鱼等。