小腿一根筋连着脚踝疼一般是肌肉拉伤、跟腱炎和风湿疾病引起的，一般有一般治疗和药物治疗等。
1.肌肉拉伤：患者剧烈活动会使小腿肌肉拉伤，造成局部损伤，使得小腿一根筋连着脚踝疼，一般不用进行特殊治疗，可以进行制动和冷敷缓解肌肉拉伤造成的脚踝疼。
2.跟腱炎：跟腱连接着跟骨和小腿的后方肌群，小腿肌肉的收缩可以带动跟腱的运动，一般是跟腱急性或慢性损伤后形成了无菌性的炎症，所以引起了疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊和萘普生片等药物进行治疗。
3.风湿性疾病：会导致局部寒气引起血液循环不畅，侵犯了关节和骨骼。对于风湿性疾病的患者可以在医生的指导下进行塞来昔布胶囊和甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
患者在日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吸烟和饮酒，还要避免吃一些辛辣刺激的食物，在疼痛比较明显的情况下要减少活动，多注意休息，注意患处的保暖工作。
