患糖尿病可以吃罗汉果,但是要血糖控制良好的情况下,若血糖控制效果不佳或血糖异常升高者,则不建议吃。
罗汉果含有维生素、氨基酸,果糖、葡萄糖以及磷、钙、铁等成分,具有解表除烦、润肠通便以及清热生津之功效。一般糖尿病人可以吃罗汉果,考虑罗汉果含有一定的糖分,所以血糖异常升高且得不到控制者,则不建议吃,防止糖分摄入之后,导致血糖指标再度升高。
糖尿病主要与遗传因素、年龄因素以及平时生活和饮食习惯等方面有关,患有糖尿病期间需从饮食方面干预治疗,推荐低糖、低淀粉以及低热量饮食结构,对于高糖分食物需忌口,如葡萄、红糖、蜂蜜、芒果以及龙眼等,尽可能多吃具有降糖功效的食物,如苹果、梨、洋葱、绿豆、荞麦等。生活中要按医嘱服用降糖药物做治疗,临床上常用药主要有盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、阿卡波糖片等。
患有糖尿病期间需积极从生活方式上进行干预,如调整饮食搭配,规律作息不熬夜,适当参与运动锻炼等。在按医嘱采取治疗期间,需密切监测血糖指标的变化,一旦发现血糖持续升高需立即复诊,长时间服用药物者也要定期复查肝功能。