贫血不一定是因为血少，应根据具体情况具体分析。贫血不是一种独立存在的疾病，通常是外周血红细胞的容量减少，导致血红蛋白含量、红细胞计数、红细胞比容等低于正常范围下限的情况。
如果是长期因素导致的慢性贫血疾病，一般不是因为血少引起的，而是血液携氧能力降低，使器官组织氧气供应不足出现头晕、乏力、困倦等症状。但是失血性贫血是短时间内大量失血或慢性失血造成的，这种则是血少引起的贫血。贫血的原因比较多，无法单纯的用血少来代表贫血。
出现贫血后应尽早前往医院血液科就诊，在医生的指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等补充造血原料，增加血液流量，缓解不适症状。贫血患者应保持饮食多样化原则，如多吃动物内脏、猪肉、羊肉、牛肉、鸡蛋、菠菜、木耳等，不要偏食、挑食、厌食，适当增加户外运动的时间，促进血液循环，改善贫血症状。
