洗衣服后手火辣的痛可以通过日常保健、物理治疗、药物治疗方式进行缓解。
1.日常保健：患者需要注意保暖，避免手指遭受风寒。患者需要注意休息，尽量减少活动，以免炎症加重。如果是由于洗衣粉刺激所致，需要戴上乳胶手套再进行洗衣，暂时避免接触水源。
2.物理治疗：如果在洗衣服的过程中，水太凉，刺激关节，也会导致洗衣服后手火辣的痛，患者可以使用针灸、热敷、按摩等治疗手法促进机体的新陈代谢，改善瘀血状况，从而缓解肢体不适。
3.药物治疗：如果洗衣的过程中水过凉从而导致了风寒侵袭、血液瘀阻，则会出现手火辣的痛，此类患者需要使用活血化瘀的药物进行治疗，例如云南白药气雾剂、红花油等，可以有效促进机体的血液运行，促进气机的运行。
除以上相对常见治疗外，还可以外用药膏进行治疗。如果疼痛持续，则需要及时就医，不要耽误病情。服药的过程中，也需要谨遵医嘱。
