跟腱断裂一般不会分为几个阶段，跟腱断裂属于一种疾病，可以通过手术或者物理治疗。
跟腱断裂是指直接暴力或间接暴力造成跟腱撕裂损伤，造成跟腱部分断裂或完全断裂，男性运动员多见。跟腱止点部位供血不足，主要靠前肌腱系膜供血，随着年龄增长，血供减少，胶原纤维硬度增加，弹性降低，容易断裂受损。外伤因素主要为暴力撞击等，运动因素包括不规范的高强度运动等。
长时间跟腱断裂可以通过肌腱缝合、石膏固定等方法治疗，此术适用于新鲜开放及闭合性跟腱断裂，石膏固定治疗适用于闭合性跟腱断裂，主要适用于老年和手术不能耐受者。
日常生活中避免接触水，打石膏前不宜做运动，打石膏后要在医生的指导下进行康复训练。
