小孩子无缘无故手腕疼可能是出现软组织损伤、滑膜炎、腕管综合征等，具体分析如下：
1.软组织损伤：在手腕部位分布大量软组织，包括皮下组织、韧带、关节囊、滑膜囊等。小孩子本身比较调皮，没有预判危险的能力，在玩耍过程中可能会导致手腕周围软组织损伤，继而出现局部肿胀、疼痛。软组织损伤患者早期应当休息制动，病情严重的前提下，可遵照医嘱服用镇痛消炎类药物，比如吲哚美辛肠溶胶囊、布洛芬缓释胶囊等，都是常用药。
2.滑膜炎：滑膜炎位于关节囊内的薄层组织，小孩子如果在之前玩耍过程中造成腕关节滑膜损伤，就可能会继发滑膜炎。滑膜炎表现为局部关节肿胀、疼痛、活动受限等。滑膜炎患者可通过制动休息、口服非甾体镇痛消炎药物缓解，常见药物有布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛肠溶胶囊，必要时需进行固定制动治疗、手法治疗、手术治疗等。
3.腕管综合征：小孩子长时间手持电子产品玩耍、长时间手持书本，有可能造成腕管综合征。腕管综合征是常见的周围神经卡压性疾病，在病发期可出现手指麻木、局部疼痛等症状。严重情况下，可导致局部肌肉萎缩，影响正常活动。小孩子腕管综合征可通过支具制动、局部注射皮质类固醇缓解。保守治疗无效的前提下，则需要考虑手术治疗。
除了以上三类疾病外，小孩子无缘无故手腕疼也可能与骨折、类风湿关节炎等疾病有关。建议家长先带小孩子就医进行影像学检查，明确诊断后再按具体病情治疗。治疗期间，患处以制动休息为主，可通过食物补充蛋白质和维生素类营养物质，以促进患处恢复。
