双脚脖子一般是指双踝，双踝水肿可能是静脉回流受阻、外伤、痛风等原因导致。
1.静脉回流受阻：如果站的时间或坐的时间过长，长期得不到活动，局部的血液循环就会减慢，如果局部静脉回流受阻，就有可能会导致水肿，可以通过局部按摩以及站起来运动的方式缓解。
2.外伤：如果双踝部位受到磕伤、砸伤等外伤，导致局部软组织受损，就会导致局部肿胀、疼痛，可以通过局部冰敷的方式进行缓解，但是在受伤48小时后，还需要及时通过热敷的方式做进一步治疗。
3.痛风：如果痛风疾病没有得到有效的控制，会导致尿酸形成结晶并沉积在关节部位，如果双踝部位尿酸沉积，有可能会影响局部软组织以及神经，导致局部肿胀、疼痛，需要通过服用秋水仙碱片、布洛芬缓释胶囊、非布司他片的方式缓解。
双踝水肿除以上常见原因以外，还有可能是骨关节炎、肾病综合征导致的，不管是哪种原因，都需要及时去医院进行治疗。
