腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者可以吹空调睡觉，但是要注意腰部保暖。
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用或不当姿势下造成腰部急、慢性损伤，使肌肉对腰椎的保护功能下降，以腰腿痛为主要症状的一种病变，是引起腰腿痛的最常见原因。睡觉时吹空调冷风袭腰，如果不注意腰部保暖可能会导致腰背部肌肉紧张痉挛，小血管收缩，进而导致椎间盘内的压力增高，引发或加剧症状。尤其是一些中老年人，由于自身体质虛弱，更容易受到风寒的侵袭，使腰椎间盘突出症的症状加重。
腰椎间盘突出症急性发作期要卧床休息，一般严格卧床三周，带腰围逐步下地活动;正确的坐姿、卧姿，避免长时间同一个姿势；适当锻炼但避免剧烈运动；增强免疫力，避免感冒；注意腰部保暖，避免受凉。
