后腰酸胀考虑是腰肌劳损、腰背筋膜炎、输尿管结石等引起的，可通过药物方式、物理方式、手术方式进行改善。
1.腰肌劳损：腰肌劳损的形成原因考虑长期重体力劳动、慢性炎症刺激等有关，会诱发腰部负重过大造成局部肌肉或筋膜等软组织损伤，随之会引起后腰酸胀，如果疼痛明显，可在医生指导下使用依托考昔片、塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等药物进行治疗。
2.腰背筋膜炎：腰背筋膜炎通常是指筋膜部位发生病理性改变，患病后会造成局部的筋膜受到刺激，引起局部肌肉痉挛，所以会发生后腰有不适感，一般可通过热疗、红外线等物理方法进行改善，必要时也可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠分散片、萘丁美酮分散片等药物治疗。
3.输尿管结石：输尿管结石的形成原因考虑与代谢异常、药物因素等有关系，随着病情的不断发展，会造成结石长时间嵌顿于输尿管内，引起局部输尿管扩张积水，从而发生后腰部位疼痛和酸胀，可在医生指导下使用硫酸阿托品片、盐酸吗啡缓释片、尿石通丸等药物进行治疗，药物治疗无效也可通过体外冲击波碎石术、输尿管切开取石术等手术方法治疗。
后腰酸胀除以上常见原因外还有可能是肾囊肿引起的，需要选择合适的方式治疗。后腰酸胀生活中应避免劳累或局部受凉，应及时纠正和改善不良的姿势，也可去医院骨科或脊柱外科进行就诊。
