左边脖子感觉有根筋扯着考虑是不良习惯或者颈椎病，也有可能是落枕。采取物理方法或者药物治疗，做好护理措施。
1.不良习惯：如果长时间保持一个姿势或者长期低头，可能会造成左侧颈部肌肉疲劳或者劳损，容易引起左脖子感觉有根筋扯着，需要通过热敷或者按摩改善，适当运动锻炼。
2.落枕：晚上睡觉姿势不当或颈部受凉受寒，有可能会产生落枕，引起明显疼痛或者活动受限，左脖子就感觉有根筋扯着。如果不是很严重，可以通过物理方法改善，比如针灸或者按摩等，能够促进颈部血液循环，缓解颈部肌肉痉挛。
3.颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变或者颈椎受到损伤所致，造成颈部僵硬或者肿胀，还伴有疼痛症状，甚至会放射性疼痛引起局部肌肉痉挛，有牵拉感和紧张感，出现左脖子感觉有根筋扯着。需要通过牵引或者针灸等物理方法治疗，疼痛比较明显，需遵医嘱选择依托考昔胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除上述原因外，还考虑和晚上睡觉受凉有关系，患病期间多注意休息，避免过度劳累或者长期伏案工作。
