一接触人就想吐通常指的是社交恐惧症。可能是精神紧张、缺乏安全感、心理洁癖等引起的。
1.精神紧张：如果在生活中碰到过某种黑暗的事件，导致一接触人就精神过度紧张，可能会诱发社交恐惧症，引起呕吐。建议放松心情，多到商场或者公园等人群密集的地方多接触人缓解病情。
2.缺乏安全感：如果突然更换生活环境，会导致心底缺乏安全感，可能会诱发社交恐惧症，和人打交道也可能会不适，引发呕吐。建议调整心态，慢慢适应新环境，改善症状。
3.心理洁癖：如果个人有洁癖，在接触到其他人群时就会产生洁癖反应，诱发社交恐惧症，出现呕吐、反胃等症状。建议到正规医疗机构，配合医生采用心理疏导、认知行为疗法等方法改善。
此外，社交恐惧症也可能是焦虑症引起的，需要遵医嘱使用抗焦虑药物来改善，常用药物有劳拉西泮片、阿普唑仑片等。在治疗期间要注意多休息，避免情绪波动太大。
