宝宝摔了一跤走路一瘸一拐，可能是软组织挫伤、髋臼发育不良、生长痛所致。可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1.软组织挫伤：软组织挫伤是指皮肤、皮下脂肪、血管这类组织，在各种钝性外力作用下，产生的结构损伤。如果摔伤不严重，可以遵从医生指导，通过涂抹碘伏对局部进行消毒处理。
2.髋臼发育不良：如果是髋臼发育缺陷，会导致髋臼对股骨头覆盖不全，引起髋骨外上方和前方缺血，髋关节中心外移，也会导致宝宝走路摇晃。可以通过按摩、针灸、热敷等方式缓解。
3.生长痛：如果宝宝生长速度过快会导致骨骼疼痛，平常走路可能出现不稳。通常与周围肌肉、肌腱及其他软组织的增长不同步，从而产生的牵拉痛。建议在医生指导下，通过服用葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油乳等药物补钙。
在日常生活中，可以给宝宝多吃一些含有胶原蛋白的食物，有助于补充体内所需要的营养。
