跑完800米一直打喷嚏流鼻涕一般是生理因素、感冒、过敏性鼻炎等原因所致。
1.生理因素：跑步时空气会刺激到鼻腔黏膜，特别是冷空气，可能会引起跑完步打喷嚏流鼻涕，通常休息后，一段时间内可自行好转。
2.感冒：跑步时会分泌大量的汗液，汗液如果没有及时清理，受空气原因可能会受凉，从而造成跑完步后鼻腔不适。如果症状不严重适当休息后就能有所缓解，症状明显可以使用感冒清热颗粒、感冒灵颗粒等药物治疗。
3.过敏性鼻炎：如果患有过敏性鼻炎，鼻黏膜就会较为敏感，跑步过程中如果接触过敏原或冷空气，可能就会使鼻黏膜受到刺激，从而造成打喷嚏伴有流鼻涕，一般需要使用药物治疗，如孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷剂等。
除了以上的原因外，慢性鼻炎、鼻窦炎等也会引起，建议及时就医检查。
