早上喝白粥后肚子疼有可能是着凉、消化不良、肠痉挛等引起的，建议采用理疗或者是药物等方法治疗。
1.着凉：如果天气比较寒冷，白粥的温度较低，食用较凉的食物以后，有可能会导致腹部着凉，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适。建议通过热敷、按摩等方式促进胃肠道的蠕动，有助于缓解腹部疼痛。
2.消化不良：如果一次性食用太多白粥，在进入胃肠道部位以后，有可能不完全被身体吸收和消化，会出现消化不良以及腹部胀痛的现象。可以在医生的指导下通过服用健胃消食片以及盐酸伊托必利片等药物，促进食物的消化和吸收。
3.肠痉挛：如果胃肠功能出现紊乱引起肠痉挛，出现腹部疼痛。可以在医生的指导下通过西托溴铵片、匹维溴铵片等解痉类药物进行改善。
另外，患有慢性胃肠炎也有可能会喝白粥后肚子疼，建议及时到医院检查，了解引起病情原因进行治疗。平时生活中应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
