吃石榴一般是不会加重痛风的，但不建议过量食用，以免引起肠胃不适。
石榴含有丰富的维生素C，可以起到抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的作用，其汁水丰富、口味酸甜，食用后还可以促进口腔唾液的分泌，改善口干舌燥、烦渴等症状。而痛风是体内产生的尿酸增多或排泄减少，使尿酸水平超过正常范围后，形成尿酸盐结晶并在关节和其他组织中沉积诱发局部炎症反应，可涉及全身多个组织或器官。而石榴的嘌呤含量比较低，所以痛风与石榴没有直接联系，也不会诱发痛风发作或加重病情。
如果过量食用石榴可能会出现腹胀、恶心、呕吐等，使免疫力降低后对病情恢复不利。应禁止使用嘌呤含量高的食物，如啤酒、动物内脏、海产品和肉类等，否则会造成血液中尿酸水平波动引发痛风。多吃新鲜水果、蔬菜等，如青菜、瓜类、萝卜等食物，对维持疾病治疗效果，延缓病情发展有益。
同时还要所喝水，保证每天尿液排出量在2000-3000mL左右，促进身体尽早恢复健康。
