一咽吐沫嗓子就疼可能和急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎等原因有关，可以通过生活护理、药物治疗等方法改善。如果不适症状严重，应尽快到医院诊治。
1.急性咽炎：急性咽炎与病毒、细菌感染、粉尘刺激等有关，会出现咽部干燥、咽痛等症状，在空咽时嗓子疼痛可能会比较明显。建议多喝水，注意休息，可以在医生指导下使用银黄含片、复方硼砂含漱液等药物治疗。
2.急性扁桃体炎：急性扁桃体炎可能是感染、免疫力下降导致的，主要症状为剧烈咽痛，一般会伴有吞咽痛，可能会造成咽吐沫嗓子疼。建议吃一些流质饮食，可以按医嘱服用阿莫西林胶囊、复方氯己定含漱液等药物治疗。
3.急性会厌炎：急性会厌炎通常是感染、过敏、邻近器官炎症等引起的，会出现咽喉疼痛、吞咽困难、乏力等症状，也会造成吞咽吐沫嗓子疼。需要避免接触过敏原，少食多餐，建议听从医嘱使用头孢呋辛酯胶囊、醋酸地塞米松片等药物治疗。
一咽吐沫嗓子就疼还可能和其他因素有关，如咽喉部异物，建议到医院完善血常规、咽拭子检查等，明确原因后采取适当的方法治疗。
