高低肩并不是疾病，而是脊柱侧弯引起的病理性表现。脊柱侧弯可通过理疗、支具治疗、手术治疗等方式矫正。
1.理疗：理疗属于保守治疗方式，其指的就是采用非药物性、非侵入性的治疗手段帮助脊柱恢复原有的弧度和形状。常见用于脊柱侧弯的理疗方式有体操疗法、中医正骨疗法、电疗、推拿按摩等。其中，中医正骨疗法效果较好，能够改善局部肌肉力量、增强肌肉弹性，让原本变性的软组织和韧带逐渐软化，继而矫正脊柱侧弯。
2.支具治疗：支具就是非手术治疗的外固定治疗方式，将支具放在身体外部，进行体外支撑并固定脊柱的形状，继而起到减轻脊柱功能障碍、纠正脊柱侧弯的效果。常见用于脊柱侧弯的支具治疗就是采用脊柱侧弯矫形器矫正，适合45°以下的轻度脊柱侧弯。
3.手术治疗：经保守治疗后效果不佳、胸弯超过40°、有明显神经压迫症状的脊柱侧弯，需考虑手术治疗。手术治疗能够有效恢复脊柱平衡、矫正脊柱畸形、预防并发症出现，同时也可保留脊柱的活动节段。
高低肩、后背左右不平，是脊柱侧弯的主要表现。脊柱侧弯严重程度不同，具体治疗方案也不相同。建议先就医检查，明确病情严重度后，按照实际情况对症治疗。在治疗期间，应当纠正个人不良坐姿，身体允许的前提下适当进行活动，通过饮食补充身体所需的营养物质，以促进患处恢复。
