女生经常湿头发睡觉的危害一般有引起感冒、细菌滋生引发疾病、引起面瘫等。
1.引起感冒：头发上的水分在蒸发时，会散发大脑的热量，使头部受凉，导致抵抗力减弱，容易引起感冒。可以在医生指导下通过小柴胡颗粒、布洛芬胶囊等药物治疗。
2.细菌滋生引发疾病：水分会渗透到枕头里面，枕头内的环境相对封闭，会受潮、发霉，使细菌滋生，可能会引起疾病，如毛囊炎、脂溢性皮炎。若是湿头发引起细菌滋生导致毛囊炎的发生，需要在医生的指导下通过莫匹罗星软膏、鱼石脂软膏等药物治疗。若脂溢性皮炎，需要在医生的指导下通过维生素B、他克莫司软膏等药物治疗。
3.引起面瘫：睡觉的时候，面部比白天放松、抵抗力弱，当面部受到湿头发的刺激，会引起面瘫的现象。需要在医生指导下通过醋酸泼尼松片、阿昔洛韦片等药物治疗，缓解面瘫的症状。
建议女生在洗头发后，用吹风机吹干头发，避免湿头发入睡引起病症。
