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过敏性鼻炎忌口什么

更新时间:2022-11-25 08:09:13

对于过敏性鼻炎的患者,除了针对性的口服药物,还需合理饮食,避免进食刺激性的食物,比如辛辣食物、海鲜类的食物、腌制类的食物、易上火的食物等。

1、辛辣食物

辛辣食物会导致鼻黏膜充血水肿,从而加重鼻炎症状,因此需要减少这类食物的摄入,包括辣椒、大葱、生姜、芥末等。日常饮食应该以清淡为主,建议多吃新鲜瓜果和蔬菜。

2、海鲜类的食物

海鲜类的食物虽然营养价值比较高,但是食用不当可能会导致身体过敏而加重疾病症状。生活中比较常见的海鲜有海鱼、虾蟹等,这些食物中都含有很多易过敏性成分,食用不当可能对身体造成不良影响。

3、腌制类的食物

腌制类的食物含有大量亚硝酸盐,同样会对鼻炎恢复造成不良影响。建议平时多吃新鲜食材,减少各种腌制类食物的摄入,包括腌鱼、腌肉以及腌制的咸菜等。

4、易上火的食物

身体上火会导致鼻黏膜干燥,对过敏性鼻炎恢复大为不利,因此需要减少这类食物的摄入,包括羊肉、狗肉等。另外,易上火的水果也要尽量避免多吃,比如荔枝、桂圆、龙眼等。

出现过敏性鼻炎的情况下,应该遵循营养清淡易消化的饮食原则,保证饮食多样化,有效增强自身免疫力,可以降低过敏性鼻炎的发病几率。

审编医生
刘君耳鼻咽喉头颈科 主任医师 医院:上海交通大学医学院附属仁济医院

主治疾病:声带息肉,鼻窦炎,鼻息肉,中耳炎,慢性扁桃体炎,阻...详情>

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