下眼睑肿可以通过眼部按摩、养成良好的生活习惯以及药物治疗等方式改善。
1.眼部按摩
当患者发现下眼睑发肿，可以用毛巾浸湿热水后置于眼部，然后隔着毛巾将无名指贴近于上眼睑内侧，中指贴近下眼睑内侧，一起向眼后提拉，这在一定程度上能够缓解浮肿的情况。
2.养成良好的生活习惯
睡眠不足很可能造成眼睛浮肿，所以平时患者需要改善不良的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，保证每日充足的睡眠时间。
3.药物治疗
下眼睑发肿还可能是由于炎症导致的，所以情况比较严重的患者需要及时就诊，在专业医生的指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等消炎药治疗，但具体药物选择还应该结合患者的个人情况来确定。
总而言之，造成下眼睑肿的原因有很多，如果情况较为严重，患者应该及时到医院就诊，明确病因后采取适合的方法治疗。另外，为了减少这种情况的发生，患者在日常生活中需要做好护理工作，合理用眼，养成良好的作息和饮食习惯，适当增加体育锻炼，提高机体免疫力。
