熬夜脱发一般可以恢复正常,一般可以通过调整作息、补充营养和药物治疗等缓解。
1.调整作息:如果患者短期内作息时间不规律,会引起体内激素分泌紊乱,患者可以通过改变不良的生活习惯、早睡早起、避免熬夜改善。经过一段时间的调理后,体内的激素会恢复正常状态,熬夜引起的脱发也会逐渐恢复正常。
2.补充营养:熬夜脱发时会导致体内缺少维生素B和胶原蛋白,此时患者可以吃一些食物进行补充,如黑芝麻、花生和黑豆等,这些食物可以补充维生素、胶原蛋白,能够促进头发的生长,从而缓解脱发的情况。需要注意对此类食物过敏的患者禁止食用,以免引起不良症状。
3.药物治疗:如果患者长时间的熬夜,可能会导致内分泌失调,出现雄性激素分泌过旺。一般可以在医生的指导下,通过药物治疗,常用的药物有外用药膏,如莫匹罗星软膏和夫西地酸乳膏等。还需要配合口服的药物,如红霉素片、盐酸多西环素片等。通过药物缓解可以毛囊周围的环境,从而治疗熬夜引起的脱发。
平时应该按时服用药物,不要自行的加减药量,避免耽误治疗。注意头皮的卫生,选择温和的洗发水,可以减少对头皮的刺激性。