新冠是指新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染需要开窗通风,加强个人健康监测。
新型冠状病毒感染具备居家条件的前提下,无症状感染和轻型病例都可进行居家隔离,也可自愿选择集中隔离。在居家隔离期间,新型冠状病毒感染可以开窗通风,因为新型冠状病毒在空气中的浓度较高,且存活时间较长,开窗通风可以有效稀释病毒浓度,减少家人感染的概率和风险。而且新型冠状病毒在外界环境中并不稳定,大部分都可以被紫外线杀死。
因此,新型冠状病毒感染者在居家时,只要室外空气质量较好,早晚都可以开窗通风,建议每次开窗通风时间持续15~30分钟。如果室外温度较低,在开窗通风时应当做好个人防护,避免受风着凉。若室外空气质量较差时,可适当减少通风频率和通风时间。
虽然新型冠状病毒感染可以居家隔离,但在居家期间应当加强个人健康监测,并观察自身症状。如果出现高热不退、呼吸困难等重症表现,应当及时就医治疗。做好个人生活护理,在居家期间,保持规律睡眠习惯、戒烟戒酒、合理搭配三餐,以促进病情恢复。