睡觉害怕声音一有声音心脏就难受可能是神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、高血压、心肌炎等导致，需要判断病因后选择方法改善，患者可以去正规的医院就诊。
1.神经衰弱：神经衰弱可能和压力较大、负面生活事件等有关，会导致脑部和躯体功能逐渐衰弱，并且会影响正常的睡眠，出现入睡困难、容易惊醒等，还会因为受到声音的惊吓而引发心脏不适，并伴有精力不足、身体无力等。患者需要注意休息，不可以过度劳累，也可以遵从医嘱选择森田疗法、认知疗法等心理治疗，能够帮助恢复。
2.植物神经紊乱：有些人性格内容或者喜欢胡思乱想，如果受到某些打击导致植物神经调节紊乱以后，可能会导致睡眠质量下降，也可能会出现听到一点声音就惊吓得不行心慌的症状。应该在医生的指导下服用安神补脑液、乌灵胶囊等药物治疗。
3.焦虑症：焦虑症多和遗传、神经递质异常等有关，患者会出现长期紧张不安的焦虑情绪，甚至会引起自主神经失调，即使在睡觉时也会因为过度的想象而影响正常的睡眠，甚至会出现心悸、胸闷等。需要在医生的指导下服用氯硝西泮片、艾司唑仑片、复方地西泮片等抗焦虑的药物治疗。
4.高血压：如果本身患有高血压，不及时控制病情会因为血压反复波动而增加心脏的负荷，如果在睡觉时出现了异样的声音，会因为受到惊吓而导致血压升高，还会引起心脏不适，出现心跳加快、心慌等。需要遵从医嘱服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、盐酸贝那普利片等药物治疗。
5.心肌炎：心肌炎可能导致心脏的电生理活动异常，引起心律失常。心律失常会影响心脏的正常收缩和放松，引起心肌功能障碍和心脏泵血能力下降，如果突然被异响吓醒，会出现胸闷、心悸等症状。遵医嘱使用马来酸依那普利片、盐酸胺碘酮片等药物治疗。
除了以上的原因外，还可能是甲状腺功能亢进症、心脏神经症、心肌梗死等引起。患者在平时需要保持情绪稳定，睡觉前可以适当的听歌或者看书，转移注意力，也可以在睡觉时佩戴耳塞。
