腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症做牵引一般需要做1次到5次有效果，具体做几次需要根据患者的病情严重程度来判断。
如果腰椎间盘突出症病情处于初期，一般做1到2次就可以看出效果。如果患者腰椎间盘突出症程度比较严重，出现腰部反复疼痛时，通常需要连续做3到5次，这样才能起到更好的效果。
腰椎间盘突出症属于慢性疾病，主要是由于平时运动量比较大引起，还可能是在外力作用下，椎间盘纤维环破裂，发生髓核突出压迫神经，会出现双下肢疼痛等。在治疗期间应该根据患者的病情进行牵引，从而使病情得到缓解，可以帮助及时矫正，减轻患者身体的压力。如若病情严重，应该遵医嘱及时到医院进行手术治疗。
在治疗期间饮食应以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。同时还应该注意卧床静养，多注意休息，避免多走动，也可以适当的用毛巾热敷，可以帮助活血化瘀，起到舒缓压力的作用。
