老窜稀通常是指频繁腹泻，频繁腹泻是肠胃不好的表现，可能与肠胃功能性疾病、器质性病变有关。
腹泻是指排便次数超过平日习惯频率、粪质稀薄、大便水分增加、大便中有脓液的病理性症状。腹泻常会伴随排便急迫感、肛门不适、腹痛和失禁等症状出现。根据腹泻发作频率不同，其又分为急性腹泻和慢性腹泻两大类，频繁腹泻属于慢性腹泻表现，其发病原因较为复杂。
频繁腹泻首先考虑与肠胃功能性疾病有关，常见疾病类型有功能性消化不良、肠道菌群失调症、肠易激综合征等。如果在频繁腹泻的同时，还伴随了器质性病变表现，比如长期腹痛、消瘦、血便等，可能与各类慢性肠炎、肠息肉、消化道肿瘤等病因有关。
单纯通过频繁腹泻这一个症状，并不能判断具体病因。建议结合其他体征进行初步判断，必要时就医进行粪便常规、影像学检查，明确病因后对症进行治疗。在消化道疾病治疗期间，建议做好个人饮食护理，比如戒烟戒酒、保持清淡规律的进食习惯、身体允许前提下适当进行体育运动、注意劳逸结合等，都对病情恢复有益处。
