背部腰部隐隐作痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症或筋膜炎等造成的，如果身体还有其他不适症状建议尽早就医。
1.腰肌劳损：由于腰部过度疲劳、腰背部软组织损伤后未痊愈或腰椎结构不稳定，导致劳损部位形成炎性改变，主要表现为长期、反复发作的腰背部疼痛，尤其在久站、久坐或弯腰劳动等情况下会加重，疼痛感严重时还会发生痉挛，使腰背部肌肉变得僵硬。
2.腰椎间盘突出症：椎间盘在受到外伤、退行性病变等因素影响后，发生结构性改变，使纤维环后凸或断裂，髓核组织也会从破损部位脱出，由此出现较明显的腰部疼痛感，行走过程中还会伴发腰背部、患侧下肢等出现放射性疼痛。
3.筋膜炎：肌筋膜存在于全身各个部位，如腰部、肩胛区域、足底等，当肌筋膜发生非特异性炎症反应后，很容易出现局部疼痛不适，并伴有肌肉紧张、痉挛、活动受限等症状，因此背部腰部隐隐作痛可能是筋膜炎所引起的。
除以上原因以外，也有可能与脊椎炎有关，平时要多吃鸡蛋、豆类、瘦肉等优质蛋白食物，适度运动，有助于增强体质。
