红枣吃多了可能会流鼻血。吃红枣造成的流鼻血主要是因为上火导致的，除此之外流鼻血还可能是鼻腔干燥、鼻部外伤等其他原因导致的，具体描述如下：
1.红枣：红枣属于一种补血的中药材，味甘，性温，入脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，进食过多可能会导致机体上火，出现流鼻血的现象，还会伴随尿液发黄、便秘、咽喉发干等现象。流鼻血症状明显时，可考虑遵医嘱服用牛黄解毒丸、三黄片等清热去火的药物进行改善。
2.鼻腔干燥：若处于冬春两季，室外空气比较干燥，可能会导致鼻腔过于干燥，从而出现鼻腔内毛细血管破裂出血。保持房间温度和湿度适宜即可，无需进行特殊治疗，必要时可以使用加湿器增加室内湿度。
3.鼻部外伤：若在进食红枣期间，鼻子部位遭到外力撞击、剧烈挖鼻孔等，可能让鼻腔黏膜损伤，从而出现鼻子流血、疼痛等症状。这时可以捏住鼻根部促进止血。
除了上述原因以外，鼻炎、鼻中隔扭曲也可能会导致流鼻血的情况，在吃了红枣之后出血量可能会加大。贫血的患者需要补血，一定要在专业的医生的指导下进行食疗，不可盲目进食滋补食物。
