眼睛肿可通过饮食调节进行改善，比如燕麦、苹果醋、红豆等；也可口服药物来起到消肿利尿的作用，比如氢氯噻嗪片、呋塞米片等。
一、饮食调节
1.燕麦：燕麦含有大量纤维素，食用燕麦可增加饱腹感，还能降低血脂和胆固醇，具有消肿的作用。同时燕麦还能起到补气养血的功效，可帮助增强机体免疫力。
2.苹果醋：苹果醋不仅含有大量纤维素，还能加快机体代谢，具有排毒利尿的作用，也能改善眼睛水肿。一般碱性体质更容易出现身体水肿，而苹果醋中所含的果胶质具有酸化作用，可帮助平衡体内酸碱值。
3.红豆：红豆中所含的皂角甙可加快肠胃蠕动，并且具有利尿功效，可改善眼睛水肿。另外，红豆对血压、血糖和血脂也能起到调节作用，比较适合老年人食用。
二、药物治疗
1.氢氯噻嗪片：可排泄体内多余水分，起到消肿的作用，多用于治疗水肿性疾病。临床上对于心力衰竭、肝硬化、腹水或者解慢性肾炎等多种疾病引发的眼睛水肿，可口服此药物进行治疗。
2.呋塞米片：此药物属于临床上常用的利尿剂，具有降压利尿的功效，可用于治疗充血性心力衰竭、肝硬化、肾炎以及肾功能衰竭引发的水肿。如果服药后有出现脱水或者电解质平衡失调的现象，需要立刻停服药物。
引发眼睛水肿的原因有很多，可能属于常见的生理性因素，也可能存在病理性改变，需要及时查找诱因，针对性的进行调节和改善，严重时还需尽快入院就诊。
