刷牙的时候流鼻血多数是长期不良习惯或上火引起，也有可能是鼻炎引起。
1.不良习惯：有部分人经常喜欢抠鼻孔或者挖鼻孔，可能会导致鼻黏膜破裂，所以产生出血现象，需要根据医生指导使用生理盐水冲洗鼻腔或者涂抹红霉素软膏治疗。
2.上火原因：饮食上经常吃些辛辣或者刺激性食物，有可能会导致上火，会引起牙龈出血，也会引起流鼻血等不良症状，需要遵医嘱口服清热泻火类药物治疗，如黄连上清片、牛黄解毒片等。
3.鼻炎：通常是细菌或者病毒感染引起的，会出现鼻塞和鼻痒，还会引起流鼻涕或者打喷嚏，有些人会出现鼻腔带血丝，导致刷牙时候容易出现流鼻血。可以选择鼻内使用布地奈德或者糠酸莫米松等鼻喷剂治疗，使用生理盐水鼻腔喷雾剂清洗鼻腔。
除了以上原因，也不排除是存在伤寒或者百日咳等疾病，可以到医院做进一步检查诊断，明确原因后针对性治疗，保持饮食清淡，适当吃些蔬菜和水果。
