扁桃体白膜脱落通常会引起轻度疼痛，但每个人对疼痛的敏感度不同，所以扁桃体脱落疼痛要因人而异。扁桃体膜是扁桃体切除术后在扁桃体窝内形成的一层组织，能在一定程度上保护伤口表面。
扁桃体白膜一般在术后3-5天开始脱落，可伴有轻微咽部疼痛。这种疼痛与白膜脱落没有直接关系，主要与扁桃体手术后伤口愈合不完全有关。如果身体对疼痛不是特别敏感，扁桃体白膜脱落时，疼痛通常比较轻微，一般不影响正常饮食。如果身体对疼痛比较敏感，当扁桃体的白膜脱落时，可能会感到明显的不适，此时会更加疼痛。如有必要，可使用漱口液缓解疼痛症状。
扁桃体手术后要做好相应的饮食调理，尽量选择一些流质、半流质食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等，不可以吃辣椒、火锅、烧烤等过于辛辣、油腻、刺激性的食物，否则会产生影响正常功能恢复。平时要适当做有氧运动，锻炼身体，比如骑自行车等，可以有效提高自身抗病的能力。
