拉肚子指腹泻，腹泻是不能吃蛋类的。主要是因为腹泻的时候胃肠的消化功能比较差，蛋类属于高蛋白食物，脂肪含量比较高，不利于消化，会加重病情发展。
日常腹泻的时候，体内的消化液分泌减少，消化酶的活动会有所下降。体内的脂肪、蛋白质与碳水化合物会出现代谢紊乱，肠道蠕动亢进功能会受到一定的影响，人体小肠对水与营养物质的吸收功能也会发生障碍。若在此期间内摄入大量蛋类食物，不但起不到补充营养的作用，反而还会导致病情进一步加重。
患者若是肠道菌群失调症引起的腹泻，在药物治疗上，可食用益生菌，主要有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌等。除此之外，建议这类患者在生活中要养成良好的饮食习惯，日常生活中尽量要以清淡易消化的食物为主，少吃一些辛辣刺激性，以及油腻重口味的食物，避免加重症状或是引发更多不良的情况。
