腰椎间盘损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。应去医院进行检查，查明原因，并进行治疗。
1.一般治疗：腰椎间盘损伤可以通过平时的护理和休息减轻症状，损伤后要马上坐下或者躺下，可以适当地给损伤的地方做一些冷敷或者按摩，以减轻损伤引起的局部疼痛、肿胀等症状。运动时还可以穿上护腰，避免腰椎间盘的损伤，防止加重病情。
2.药物治疗：如果腰椎间盘损伤伴有疼痛，可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚胶囊、吲哚美辛胶囊等非甾体抗炎药。还可以选择肌肉松弛类药物促进腰椎间盘损伤的恢复，比如盐酸替扎尼定片、复方氯唑沙宗胶囊等。
3.手术治疗：如果腰椎间盘损伤导致突入椎管对于神经根造成了明显压迫，需要进行手术治疗。可以通过对腰椎的CT和 MRI进行综合分析，可以选择微创手术或开放性手术进行治疗。
腰椎间盘损伤平时要注意休息，避免弯腰和提重物，避免久坐久站。
