耳朵平衡石复位的方法有EPILEY手法、SEMONT法、LEMPERT翻滚复位法等，患者可在医生的指导下选择合适的治疗方案。
1.EPILEY手法：从坐位迅速变为平卧位，头稍伸出床沿做半悬垂位，并向患侧转头45°，使患耳向下后，再转头90°使另一只耳朵朝下，保持此姿势回到坐位后，头转向正中并含胸低头，切换动作时应确保眩晕症状已经消失。
2.SEMONT法：此方法需要患者以较快的速度从坐位转到侧卧位，头部向患耳的另一侧转45°，保持一段时间待至眩晕消失后返回坐位，然后反方向再做一次。
3.LEMPERT翻滚复位法：患者从仰卧位向患耳的另一侧连续反转3个90°，转换过程要求迅速，变位过程中头位应保持不变，待至眩晕消失后30-60秒，全程需要反复多次进行，当任意头位均无眩晕以及眼球震颤等出现时，再重复1-2次即可完成。
除以上方法以外，还可在医生的指导下选择手术治疗，整个治疗练习需要重复10-20遍，每天3次，如果连续两天未出现眩晕症状即可停止治疗。
