同型半胱氨酸100μmol/L通常是可以降下来的。同型半胱氨酸是人体中由蛋氨酸转化而来的一种氨基酸,在血液中的正常水平为5~15μmol/L。当同型半胱氨酸为100μmol/L时,说明该物质的水平升高,可能是B族维生素缺乏、饮酒过量、疾病等因素所致,要根据不同情况采取措施使指标降低。
1.B族维生素缺乏:B族维生素的缺乏可能使同型半胱氨酸升高,此时可多摄入谷物类、蛋类、肝脏类食物予以补充,也可通过口服叶酸片、复合维生素B片等药物治疗。
2.饮酒过量:人体摄入酒精过量可能导致同型半胱氨酸的升高,此时建议避免酒精的摄入,适当运动,合理作息,以降低同型半胱氨酸的水平。
3.疾病:当人体患有肾功能不全、甲状腺功能减退、高胱氨酸尿症等疾病时,氨基酸的代谢会受到影响,同型半胱氨酸水平可能会升高。此时建议明确原发疾病后针对病因进行治疗,病情改善后同型半胱氨酸的水平也可降低。
当发现同型半胱氨酸水平升高后,建议及时就医对诱因进行明确,再选择合适的措施来降低指标。