口腔黏膜有一层白膜一舔就掉了可能是生理性因素，也可能是病理性因素，如患上了口腔溃疡、鹅口疮、口腔扁平苔藓等。
一、生理性因素
如果短期吃了比较烫的食物或者牙齿有咬颊的现象，口腔黏膜上层表皮细胞脱落，出现黏膜一舔就掉的现象。不需要特殊的方式治疗，但要改掉不良的习惯，口腔黏膜脱落的现象也会逐渐改善。
二、病理性因素
1.口腔溃疡：是一种发生在口腔黏膜局部溃疡性损伤的疾病，因此会导致软颊或舌部以及唇部的黏膜出现脱落，还可能伴有灼痛感。症状轻微的可以通过饮食调整，比如吃蔬菜或水果以及补充水分，如果症状比较严重，可以遵医嘱使用止痛的药物治疗，比如复方苯佐卡因凝胶、双氯芬酸钠喷雾剂等。
2.鹅口疮：通常是口腔念珠菌感染所致，会导致痂黏膜或嘴唇内侧上腭等部位有白色膜絮状物，如果是婴幼儿很可能会出现哭闹不止或哺乳困难，而成年人会导致口腔灼热不适和轻微疼痛。一般可遵医嘱使用度米芬含片、氟康唑胶囊等治疗。
3.口腔扁平苔藓：该疾病通常属于口腔黏膜慢性炎性疾病，会导致口腔黏膜的白色条纹受到损害，从而引起口腔黏膜粗糙不适、糜烂、溃疡等，一般可使用1%维A酸乳膏、曲安奈德口腔软膏等治疗。
除了以上原因，也有可能是球菌性口炎或者天疱疮所致，所以要尽快明确诊断后治疗。
