吃了方便面后可以吃菠萝、火龙果、苹果、柠檬等水果，能帮助补充多种营养元素，也有解毒等效果。
方便面属于油炸食品，营养价值很有限，而水果中含有很多的维生素和多种微量元素等，食用后能帮助补充营养物质。而且很多水果都有抗氧化、清除氧自由基等效果，在吃完方便面后吃些能减少方便面中的防腐剂对身体组织、细胞等造成的损害。
吃了方便面后可以吃些菠萝，菠萝有生津止咳、促进消化等功效，食用后也能帮助解油腻。火龙果含有的植物白蛋白是很多的，能帮助保护胃壁，而且解毒效果是很好的。苹果的功效也有很多，其含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，有通便的效果，而且苹果也能帮助降低胆固醇，减少身体对脂肪的吸收。吃完方便面后也可以喝些柠檬水，有清热解毒、抗菌消炎等功效。
方便面是常见的速食产品，能满足生活所需，但是不宜长期或者大量食用，否则对健康很不利。日常要注意饮食健康，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。
