长期穿足弓垫可能会造成足部疲劳、疼痛、人体足弓结构的损伤，建议患者遵医嘱使用足弓垫，使用过程中一旦出现异常情况，及时就医，以免延误病情。
长期使用足弓垫后，后脚部的受力情况改变，足部受到长期挤压，因此足部可能会出现疲劳和疼痛。同样，由于长期使用足弓垫，足弓垫增加了趾腱膜的受力，导致趾腱膜松弛，足弓高度降低，造成足部结构损伤，产生不良后果。
足弓垫需要根据个体情况进行定制，可以前往医院或者专业机构进行检查，制作出符合自身实际情况的足弓垫，一些租用的足弓垫与自身情况不符，使用后可能使症状加重。因此，使用足弓垫时，应该严格遵守医嘱，定期复查足部情况，进行合理运动，不宜运动过度，以免造成病情加重。出现任何不适情况时，应立即停止使用足弓垫，去医院进行对症处理。
