脚踝走路痛，不走就不痛，可采取热敷、用药等方式治疗。由于引起的原因比较多，常见于受凉、韧带损伤以及关节退变等，需要根据原因对症处理。
1.受凉：可能是天气比较冷，脚踝部位没有做好保暖措施，由于脚踝受凉后，局部的血液循环减慢，血液瘀滞在关节等部位，走路时会比较痛，不走时就没有明显的感觉，通常还会有麻木的症状。可使用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，有助于症状改善。
2.韧带损伤：长时间做剧烈运动或经常干重体力活，受过度劳累影响，引发脚踝部位韧带有被扭伤或拉伤，由于局部组织受损，在走路时刺激韧带会比较痛，不走时不痛，一般会有肿胀的现象。应先采取制动，遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、氨酚待因片等药物治疗。
3.关节退变：指的是关节退行性病变，多是踝关节部位以前有受到过外伤影响，由于治疗不及时，引发关节部位变得不稳定，在走路时会比较痛，不走路就不痛，严重时还会导致关节活动范围受限。可通过注射玻璃酸钠注射液减少骨头之间的摩擦治疗，也可采用关节镜手术、人工关节置换术治疗。
除此之外，脚踝走路痛，不走就不痛，也可能是骨刺造成。治疗期间需要注意休息，养成良好的生活习惯，吃营养物质比较丰富的食物，帮助身体恢复。
