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dha孩子有必要吃吗

更新时间:2023-03-31 11:39:25

dha是指DHA,孩子身体健康,没有必要吃DHA。体内营养元素缺乏较多时,可遵医嘱吃DHA。

DHA主要含有不饱和脂肪酸,是构成大脑神经以及视神经的组成部分。大多数的孩子能够正常吃母乳、配方奶粉,体内营养均衡,身体比较健康,没有必要吃DHA。体内缺乏少量的营养元素,也不建议吃DHA,可以从一些辅食当中获取,例如各种肉类、蔬菜等,大多都能够摄取DHA,通常不需要额外补充。

孩子体内缺乏营养元素较多,存在营养不良时,进行检测时发现体内缺乏大量的DHA,可以遵医嘱合理补充DHA。千万不要随意给孩子补充,因为过量补充DHA,有可能会抑制心脑血管发育,容易造成不良影响。

在日常,家长要调整孩子生活饮食习惯,要让孩子均衡饮食,不可偏食挑食,并且合理进行活动,多外出晒太阳,有利于孩子身体发育。

审编医生
潘思年儿科综合 副主任医师 医院:中山大学附属第三医院

主治疾病:新生儿专家、儿科内分泌遗传代谢病专家。新生儿科疾病...详情>

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