二级高血压没有最佳的治疗方案，一般需要通过饮食调理、运动调理以及药物调理的方式进行治疗。二级高血压是指收缩压在160-179mmHg之间，或者舒张压在100-109mmHg之间。
1.饮食调理：二级高血压患者平时生活中需要尽量保持清淡饮食，可以适当食用一些芹菜、玉米等食物，但是尽量避免摄入过多高脂类的食物，例如炸食、奶油等，因为这类食物可能会让血液变得粘稠，不利于血压控制。
2.运动调理：二级高血压患者平时生活中可以适当进行一些太极拳、慢跑等有氧运动，这样能促进血液循环，也能消耗过多的脂肪，对于控制血压有利，但是不建议进行过度活动，否则可能会影响机体健康。
3.药物调节：处于二级高血压的状态中，需要在医生的指导下使用硝苯地平控释片、马来酸依那普利片等降压药控制血压，用药期间不要私自更换药物。
二级高血压患者平时需要注意检测血压状态，如果出现血压不稳定的情况，需要告知医生，让医生判断是否需要调整治疗方式。
