吃饱一般不可以洗头，有可能会出现头晕的现象，建议吃完饭后一个小时左右洗头。
吃饱以后胃部需要进行消化，身体的血液有可能会流向胃部，可能会出现轻微的脑供血不足，会引起头晕或者是乏力等现象，洗头的时候一般需要低头，有可能会加重脑供血不足，从而影响到身体的健康。而且在刚吃完东西以后，胃部的体积通常会扩张，洗头的时候需要弯腰，可能会导致腹腔压力增高，会压迫到腹部，容易引起消化不良等现象，所以吃饱以后尽量不要洗头。
吃饱后可以适当的到户外散步，能够促进肠胃蠕动以及其他促消化的作用，一个小时以后食物可能会被逐渐的消化，可以洗头，可能不会对身体有影响。
洗头的时候一定要注意控制好水温，避免水温太低，避免受凉，在洗完头以后还要及时用吹风机将头发吹干，平时在吃饭的时候也要少吃多餐，尽量不要吃得太饱。
