肩膀不疼不痒不酸就是很难受可能是长期过度活动、姿势不良和肌肉劳损的原因，需要采取合适的措施治疗。
1.长期过度活动：如果平时长时间做比较繁重的体力劳动，可能会导致肌肉和关节劳损，容易出现肩膀不适的现象。需要保持充足的休息时间，可以对局部按摩或热敷，能促进血液循环，帮助减轻症状。
2.姿势不良：如果长时间保持同一个姿势，可能会影响局部血液循环，也有可能会导致肌肉和神经呈现痉挛状态，出现难受症状，可以适当活动肢体，不要长时间保持同一姿势。
3.肌肉劳损：如果肩膀部位肌肉活动过多，可能会导致肌纤维充血、水肿，也会刺激局部产生较多的代谢产物，容易使纤维变性和坏死，从而产生不舒服的症状。需要停止活动，可以采取红外线和微波等方式理疗，能促使炎症消退。
除了以上原因，还有可能与神经压迫和肩部关节炎症等因素相关，需要查找具体的原因，然后采取合适的措施进行治疗。
