着凉属于风寒感冒，秋冬出现几率较高，主要的表现有打喷嚏、头痛等，需要及时采用正确的方式治疗。
风寒感冒是外感风寒引起的感冒，发病以后可能会出现头痛、打喷嚏、发热、鼻塞、流清鼻涕等症状。如果没有及时采用正确的方式治疗，可能会引起咽喉疼痛、口干、黄稠痰液等症状，进而对日常生活质量造成影响。
疾病引发不适症状后，需积极采用合适的方法治疗，可以根据医生指导服用散风祛湿、发汗解表的中成药，比如风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等。用药期间不宜吃辛辣刺激食物，否则会对药物的治疗效果造成影响，如果用药治疗以后症状没有得到好的改善，应及时复查，并调整治疗方案。
用药治疗期间应养成良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠，还要合理安排饮食，多吃有营养容易消化的食物，这样能提高身体免疫力及抵抗力，让疾病更快恢复。
