脖子左后方筋疼一般可以通过一般治疗、保守治疗及药物治疗的方法治疗。
1.一般治疗：脖子左后方筋疼可能是着凉引起，平时不注意保暖或在睡觉时没有遮盖住脖子，会导致脖子周围的软组织处于紧张的状态，进而引发脖子处肌肉痉挛的现象。生活中要注意保暖，也可以拿毛巾蘸取热水热敷患处治疗，同时注意休息。
2.保守治疗：平时睡眠姿势不正确或者睡觉时枕头过高也会引起脖子处异常，有疼痛、发酸等症状，需要在医生指导下改善睡姿，同时对脖颈处进行固定，避免受凉，以免加重病情。
3.药物治疗：平时总趴着睡觉或者工作时经常趴着很容易引发颈椎病，颈椎病患者会表现为脖颈酸痛、无法正常转动等症状，患者需要在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，必要时进行手术治疗。
建议患者不要长时间低头，也不要剧烈运动，适当活动脖颈。
